そしてレーズン。 買ってからまだ数日なのに一キロのアーモンドがもう500gほどしか残ってない。レーズンも同様 アーモンドとレーズンを毎日一緒に食べるようになってからなんとなく肌が明るくなったような気がする。お通じもそれはもうすごい。 貧血に効いて…